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    家长请注意!切勿盲目给孩子补微量元素
    2019-07-08 16:43:00 来源:资阳网 
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    资阳网讯(记者 卢凌嘉)“孩子体重一直中偏下,听人说可能是缺微量元素?”随着众多儿童保健品广告的宣传,微量元素顿时备受家长关注。孩子身体一有点风吹草动,许多父母开始一窝蜂地给孩子补锌、补铁……资阳市妇幼保健院儿保科主任王敏表示:只要孩子无偏食等慢性消耗性疾病等,微量元素不用刻意地补,好好吃饭,均衡营养,体内就不会缺乏,盲目给孩子补充微量元素有害无益,摄入过多甚至可能导致中毒。

    “一些家长反应孩子缺钙,其实并不是缺钙,关键在于钙的‘吸收率’好不好!维生素D可以促进骨骼对钙的吸收,吸收率能增加到60%~75%,所以在足月宝宝出生半月后建议补充维生素D增加钙吸收。”王敏强调,有时,一味补充微量元素作用不太,微量元素外是否缺乏还与一些维生素息息相关。

    微量元素对人的生命起至关重要的作用。缺铁导致贫血;缺锌使免疫力下降并影响发育和智力,缺碘发生甲状腺肿大等,但王敏表示家长不需要过多担心,大部分孩子体内都不缺微量元素,微量元素在人体内含量“微量”,从日常所食的食物就能获取人体所需的各种元素。

    诊断一个孩子到底是不是缺乏微量元素,一定是要到正规的医院检查,家长不能自己随意给孩子下微量元素的“诊断”,更不要自行购买补充剂。王敏强调,若发现孩子微量元素缺乏,要坚持食补优先、适可而止的原则,补锌太多,可能降低机体抵抗力而感染其他疾病,铁补过量会导致中毒,所以儿童补铁、锌一定要在医学检测之后再由医生决定孩子是否需要吃药。

    责任编辑:张珊

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